[스크랩] 작심삼일(作心三日)

작심삼일(作心三日)

대부분 사람들은 얼마나 많이 왔는지가 아니라,
얼마나 더 많이 가야 하는지 생각해서 그만둔다.

새해를 맞아 누구나 굳은 결심을 합니다.
하지만 마음만 앞서지 실천은 늘 요원합니다.

작심삼일(作心三日)

흔히 쉽게 포기할 때 등장하는 말입니다만,
그 뜻을 보면 정한 마음을 3일간 유지한다는 것이고,
일관되게 3일을 유지하는 것은 절대로 쉬운 게 아닙니다.

그런데, 한 것보다 해야 할 것을 생각하면
다시 말해, 3일을 유지한 것보다

일 년 중 남은 362일을 더 유지해야 한다는 생각에
해낸 것을 잊고 쉽게 포기하고 마는 것입니다.

얼마나 더 해내야 할 지보다
얼마나 해냈는지를 기억하세요.

그리고 대견해하고 칭찬해주세요.
앞에 있는 누군가에게도,
그리고 자기 자신에게도.

작심삼일이면 뭐든지 가능합니다.

-멘토의 수첩 중에서-


이번주 화두는 불안감이 갖는 효능을 최대한 활용하라

불안감을 지우려고 아무리 노력해도 지워지지 않는다.

억지로 불안감을 지우려하기 보다는
‘그게 현실이야. 그게 자연스러운 거야’ 하고
받아들이는 자세가 중요하다.

왜냐하면
불안할수록 나름대로 앞날을 내다보려는 노력을 해서
어떤 변화가 감지될 때 재빨리 대응할 수 있게끔 준비를 하기 때문이다.

바로 불안감이 갖는 효능이다. - 모리카와 아키라, ‘심플을 생각한다’에서

  지인의 메일에서

출처 : 성 빈첸시오 아 바오로회 의왕협의회

글쓴이 : 이웅수 원글보기

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