
아즈
함 바후트 쿠스헤!
인도여행 중에 인도인들로부터
가장 많이 들은 질문은 "아유 해피?"라는 말이다.
그래서
인도를 여행할 때 가장 먼저 배워야 할 문장이
"아즈 함 바후트 쿠스헤!"이다.
"오늘 난 무척 행복하다!"라는 뜻인 이
문장은
주문처럼 어떤 힘을 가지고 있었다.
잊어버리지 않기 위해 자꾸만 반복해서 말하니까,
정말로 행복해지는
것이었다.
류시화 《지구별 여행자》 중에서
2007년을 전후해서 전 세계적으로
열풍을 불러일으켰던 '론다
번'의
'시크릿'을 기억하시나요?
끌어당김의 법칙으로 설명되는 '시크릿'은
우리의 생각에 따라 모든 것이
끌어당겨
진다는 것입니다.
'행복하다'고 말하는 순간 행복은 찾아옵니다.
'좋은 아침'이라고 말하는 순간 좋은 아침은
마치
마법처럼 우리에게 다가옵니다.
한 가지 중요한 사실은
우리가 외치거나 생각한 그것을 얻기 위해
노력해야만 한다는
것입니다.
적어도 얼굴에 있는 80여 개의 근육 중에서
13개의 근육을 사용해서 웃는 노력이라도
해야 한다는
것입니다.
억지로 웃어도 자연스럽게 웃을 때와 비교해
90%의 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 있듯이
행복은 우리가
충분히 만들어 낼 수 있습니다.
매일 행복하기를 원하시나요?
그렇다면 매일 멘토의수첩에 오세요.
긍정의 에너지를
무한리필해 드리겠습니다.
오늘도 웃음으로 시작하는
행복한 하루가 되시기를 바랍니다.
-좋은 글
중에서-
이번주 화두는 인생은 아슬아슬하게 살아야 한다
위험을 무릅쓰는 것이 인간 본성의
일부이다.
인간에게는 누구나 고유한 ‘흥분의 욕구’가 있다.
지나친 확실성은 지루하고 보람 없고,
굴욕적이다.
지나친 확실성은 우리를 위축시키고,
우리를 솜뭉치에 싸인 존재로 만들고,
우리에게서 흥분과 도전이라는 보상을
앗아간다.
- 존 애덤스
지인의 메일에서
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