[스크랩] 모든 사람은 두 가지 고통 중 하나를 선택해야 한다.

모든 사람은 두 가지 고통 중 하나를 선택해야 한다.



모든 사람은 두 가지 고통 중 하나를 선택해야 한다.
절제의 고통 혹은 후회의 고통 중에서 말이다.
-짐론


절제(節制)를 사전에서 찾아보면
정도에 넘지 아니하도록
알맞게 조절하여 제한하는 것이라고 나와 있다.

즉, 감정 조절 등 자기 자신을 통제한다는 말이다.
그런데 자기 자신을 통제하는 것은
말은 쉽지만 실제로는 매우 어려운 일이다.

勝人者有力 自勝者强
승인자유력 자승자강

다른 사람을 이기는 사람은 힘이 있지만,
자신을 이기는 사람은 위대하다고 노자가 말했을 만큼

자기 자신을 다스리는 것은
가장 어려운 일 중의 하나이다.

세상에 실패한 사람이 많고,
성공한 사람이 적은 이유도 절제 때문이다.

다이어트에 성공한 사람보다 실패한 사람이 많고
저축을 한 사람보다 통장 잔고가 바닥인 사람이 많은 이유가
바로 절제에 있다는 것이다.

자기 절제가 없다면 악순환은 계속된다.
악순환의 고리를 끊으려면 자기 절제가 답이다.

일본 최고의 운명학자인 미즈노 남보쿠는
음식 절제 만으로도 운명까지도 바꿀 수 있다고 했다.

벤자민 프랭클린은 13가지 생활 신조 중에
첫번째로 절제를 강조했다.

절제란 스스로 통제하는 능력이기 때문에
남이 시킨다고 할 수 있는 것이 아니라
오직 자신만이 할 수 있다.

오늘 절제의 고통을 느낄지 아니면
내일 후회의 고통을 느낄지는 스스로 정하는 것이다.

매순간 스스로에게 질문을 던지자.

지금 절제의 고통을 느낄 것인가 아니면
지금 찰나의 쾌락과 함께 후회의 고통을 느낄 것인가?

-멘토의 수첩 중에서-

이번주 화두는 위험을 감수하고 낯설음을 즐겨라

몰입에 도달하려면 기꺼이 위험을 감수해야 한다.
사랑하는 사람들이 몰입에 도달하려면
거절당할 위험을 감수해야 하고,

운동선수들이 몰입에 도달하려면 다칠 수도 있는 위험,
심지어 목숨을 잃을 수도 있는 위험을 감수해야 한다.

예술가는 평론가나 대중으로부터 비웃음을 사고
경멸당할 것을 감수하며 계속 밀어붙여야 하고,

평범한 사람들은 실패할 위험, 바보처럼 보일 위험,
고꾸라질 위험을 감수해야만 몰입 상태에 도달할 수 있다.

불확실성이야말로 현재에 빠져들게 만드는 특급 로켓이다.

- 정신과 의사 네드 핼로웰

출처 : 성 빈첸시오 아 바오로회 의왕협의회

글쓴이 : 이웅수 원글보기

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